A avaliação ergoespirométrica vem sendo usada para a predição da capacidade cardiorrespiratória, como também para a prescrição de exercício, sendo considerada o gold standart  das avaliações.

O teste capta várias informações, como freqüência cardíaca, pressão arterial, velocidade, cadência, e os principais dados espirométricos (em alguns casos captam potência). Esses dados espirométricos, além de predizer a capacidade pulmonar, servem como parâmetro para a delimitação dos limiares ventilatórios, tão importante para a prescrição do treinamento.

O teste deve preferencialmente ser realizado na própria bicicleta instalada em um ciclosimulador, porém algumas clínicas não possuem essa possibilidade. Quando o protocolo é alterado o teste é realizado em bicicleta ergométrica, ou em último caso, em esteira.

O investimento para a realização do teste depende muito da clínica onde será realizado, mas o valor costuma variar entre R$150,00 e R$350,00 .
Entre em contato para podermos definir um local e verificar a possibilidade de acompanhar o teste. 

TESTE DE ESFORÇO (CONCONI):

Um teste mais básico do que o de lactato, porém mais simples e barato. Tem por objetivo identificar o valor da freqüência cardíaca máxima para auxiliar na prescrição do treinamento.

O protocolo de avaliação é semelhante ao teste de lactato, porém não coletamos sangue para análise da concentração de lactato, o que deixa o teste muito mais barato, sendo uma boa opção para quem não tem objetivos audaciosos com o treinamento. O teste também é realizado no COMPUTRAINER,  que permite a averiguação da diferença de força entre as pernas, variação do torque no pedivela e a potência máxima aeróbia, gerada pelo ciclista.

CUSTO:  Sob consulta

Voltar - Serviços
Voltar Pagina Principa